목디스크
경추 뼈 사이 추간판이 탈출하거나 파열되어 경추신경이 압박을 받아 목과 어깨 등에 통증이 일어나는 질환입니다
CAUSES
목디스크의 원인
목디스크의 대부분은 퇴행성 변화가 가장 큰 원인입니다
컴퓨터 사용, 오랜 시간 책을 보는 것, 스마트폰 등으로 목뼈의 C자형 곡선이 거북목이 된 경우- 컴퓨터를 사용하면서 모니터를 향해 목을 쭉 내미는 습관
- 한쪽으로만 물건을 들어서 몸의 균형을 깨는 경우
- 바르지 않은 자세로 앉거나 오래 앉아 있을 경우
- 목의 힘이 과하게 들어가는 운동
- 체형에 맞지 않는 베개 사용으로 밤새 목과 어깨 근육이 긴장하게 되고 척수를 압박하는 경우
SYMTOMS
목디스크의 증상
- 01
어깨, 팔, 손 전체에 통증이 있다
- 02
손가락의 감각이 둔해져 젓가락질이 힘들거나 글씨쓰기가 불편하고 옷의 단추를 채우기가 힘들다
- 03
손의 힘이 약해져 물건을 들고 있다가 자기도 모르는 사이에 떨어뜨린다
- 04
팔 전체가 저리기보다는 한쪽 팔의 특정 부위만 저린다
- 05
손의 감각이 무뎌지거나 예민해지는 등 이상이 생겼다
- 06
걸을 때마다 다리가 휘청거린다
- 07
통증이 없는데도 어깨를 들어올릴 수가 없다
- 08
대소변 장애가 있다
- 09
팔을 양쪽으로 벌린 상태에서 머리를 눌러보거나, 머리를 누른 후 좌우로 고개를 돌렸을 때 통증이 심하다
TREATMENTS
목디스크의 치료
침구 치료
침구요법은 한의학에서 불통즉통의 원리에 근거하여 기운을 소통시킴으로써 통증을 제어하는 한방요법입니다.
부항 치료
음압을 이용해 우리 몸에 미세한 상처를 내고 담음과 어혈을 제거하는 한방요법입니다.
뜸 치료
혈 자리나 아픈 부위에 따뜻한 기운을 전해주어 경락을 잘 통하게하고 기혈을 고르게하는 한방요법입니다.
약침 치료
약침이란 한약재 약액을 침을 놓는 자리에 자입, 투입 또는 매몰하는 한방요법 입니다.
추나 치료
추나요법은 손으로 밀고 당기거나 마찰을 일으켜 뼈 정렬뿐만 아니라 관절과 인대까지 정상적으로 되돌리는 치료법입니다.
도수 치료
전문 도수 물리치료사가 손과 도구를 이용하여 근막섬유 유착을 재배열하여 근육의 이완을 유도하는 치료법입니다.